Средство Народное От Головной Боли При Беременности
Содержание
- 1 Средство Народное От Головной Боли При Беременности
- 2 Народная медицина — если болит голова у беременной
- 3 Травяные напитки
- 4 Сладкий чай
- 5 Водные процедуры
- 6 Ароматерапия
- 7 Кубики льда
- 8 Головная боль при беременности: можно ли избежать?
- 9 Народные средства от головной боли при беременности
- 10 Почему у беременных болит голова
- 11 Травы от головной боли у беременных
- 12 Народные средства от боли в голове для беременных
- 13 Убираем причину – уходит боль
- 14 Лечение народными средствами от головной боли при беременности
- 15 Причины недуга
- 16 Виды заболевания
- 17 Лечебные мероприятия
- 18 Народная терапия
- 19 Народные средства от головной боли при беременности
- 20 Что можно беременным от головной боли
- 21 Как избавиться от головной боли при беременности народными средствами
Средство Народное От Головной Боли При Беременности
Беременность — это не просто период наслаждения своим положением, но еще и месяцы тревог и разных опасений, связанных с приемом лекарственных препаратов. Не заболеть на протяжении 9 месяцев достаточно сложно, а головные боли так и вовсе могут наблюдаться довольно-таки часто из-за стрессового состояния организма. Какие таблетки от головной боли при беременности разрешается употреблять и когда необходимо прибегать к их помощи?
Народные рецепты от головной боли
Самый простой способ избавиться от головной боли — это медленно выпить 2 стакана обычной воды без газа. Вода — источник жизни и ее регулярное поступление в организм человека особенно важно. Если есть возможность, можно принять слегка теплый душ, после которого желательно немного полежать на горизонтальной поверхности, подложив под колени и шею валики, можно просто скрученные полотенца.
Также рекомендуется вымыть волосы, легко массажируя кожу головы. Теплая вода расслабит сосуды и спазм пройдет.
Для избавления от головных болей чаще всего акушеры назначают покой и прогулки на свежем воздухе. Можно также выпить легкий мятный чай, чай из цветков ромашки, настой шиповника. Разрешается легкий массаж затылочной части головы. Очень хорошо от головных болей помогает массаж стоп, который желательно, чтобы сделал кто-то из домашних. В качестве массажного масла можно использовать бальзам «Звездочка», а после самой процедуры на ноги следует одеть хлопчатобумажные носочки и еще немного полежать с теплым или холодным компрессом на голове.
Если причиной головной боли является давление, то можно просто отрегулировать свое состояние определенными напитками и продуктами питания. При пониженном давлении разрешается выпить чашку крепкого чая с сахаром, а при повышенном следует исключить из рациона питания соль, которая чаще всего и является причиной повышенного давления у беременных.
Лекарственные препараты от головной боли для беременных
Большинство акушеров запрещают применение каких-либо препаратов для лечения головной боли, особенно в первой половине беременности. Но что делать, если боль просто невыносимая, а народные средства от головной боли не помогли? В этом случае можно выпить 2 таблетки «Но-шпы» или таблетку «Папаверина». При беременности разрешается также принимать «Парацетамол», а если у беременной повышенное давление, то можно выпить таблетку «Андипала». Ни в коем случае нельзя принимать Аспирин, так как его действующее вещество может спровоцировать развитие пороков у ребенка в первой половине беременности и стать причиной кровотечения во второй половине.
Перед применением любого медикаментозного препарата необходимо не только прочитать его инструкцию, но и проконсультироваться с ведущим беременность акушером-гинекологом.
Причины головных болей у беременных
Головная боль у беременных чаще всего возникает на фоне стрессового состояния организма и гормональных перестроек в нем. Но иногда головная боль является симптомом совершенно иного заболевания, которое необходимо лечить в первую очередь. Это может быть гайморит или синусит, гипертония или гипотония, давление при которых можно отрегулировать даже с помощью обычного питания, шейный остеохондроз, при котором беременной можно избежать головных болей с помощью регулярных физических упражнений и т.д. Именно поэтому сначала рекомендуется проанализировать свое состояние и вид головной боли, если есть возможность, обратиться за помощью к специалисту, провести время в хорошо проветренной, спокойной комнате, выпить теплый чай. Если после всех этих процедур головная боль не прошла, тогда уж можно рискнуть выпить разрешенную доктором таблетку.
Большинство акушеров запрещают применение каких-либо препаратов для лечения головной боли, особенно в первой половине беременности. Но что делать, если боль просто невыносимая, а народные средства от головной боли не помогли? В этом случае можно выпить 2 таблетки «Но-шпы» или таблетку «Папаверина». При беременности разрешается также принимать «Парацетамол», а если у беременной повышенное давление, то можно выпить таблетку «Андипала». Ни в коем случае нельзя принимать Аспирин, так как его действующее вещество может спровоцировать развитие пороков у ребенка в первой половине беременности и стать причиной кровотечения во второй половине.
Народная медицина — если болит голова у беременной
Какие средства можно использовать для лечения головной боли у беременных? И что делать, если таблетки не помогают или запрещены врачом к употреблению? Избавляемся от головной боли при беременности. Известно, что во время вынашивания ребенка, женщине не рекомендуется употреблять многие лекарственные препараты. В список запрещенных препаратов входит большинство обезболивающих средств. А те лекарства, которые при беременности не запрещены, не всегда помогают избавиться от этого недуга. Поэтому при головной боли во время беременности женщины вынуждены прибегать к народным средствам. Эффективность многих из них научно не подтверждена, но ценный жизненный опыт многих поколений показывает нам, что народные средства действительно помогают избавиться от головной боли. Рассмотрим самые популярные народные средства, используемые во время беременности.
Самый популярный способ. Необходимо взять небольшое полотенце или отрез марли, сложенный в несколько раз, смочить в прохладной воде и приложить ко лбу. При этом нужно принять горизонтальное положение и полежать с таким компрессом как минимум 15 минут. При нагревании компресс необходимо переворачивать или смачивать в прохладной воде заново.
Травяные напитки
Такие средства считаются очень эффективными во время беременности. Можно заварить шиповник, ромашку, мелиссу или мяту, дождаться пока напиток немного остынет и выпить небольшими глотками. Однако необходимо знать, нет ли аллергии на какую-либо из перечисленных трав, иначе напиток будет только во вред. Кроме этого, необходимо контролировать количество выпиваемого настоя трав. Не стоит пить травяные чаи литрами, это может привести к отекам, особенно на поздних сроках беременности.
Сладкий чай
Если причина головной боли заключается в низком давлении, то поможет сладкий чай. Речь идет о достаточно крепко заваренном черном чае. Ограничений в употреблении обычного чая при беременности нет, только если количество употребляемого чая не превышает суточную норму употребления жидкости, особенно на поздних сроках.
Здесь можно отметить как обычный массаж головы, так и массаж шейно-воротниковой зоны. Если боли связаны с физическим напряжением (сидячей работой, долгим пребыванием в одном положении), то может помочь массаж шеи и плеч. А если боли обусловлены другими причинами, то лучше массировать кожу головы. Движения должны напоминать процедуру мытья головы.
Водные процедуры
Есть достаточно популярное мнение, что избавиться от этого неприятного недуга поможет контрастный душ. Однако не стоит делать воду сильно горячей. Вполне достаточно менять прохладный поток воды на теплый. Более резкие перепады температуры небезопасны для беременных, а релаксирующий эффект поможет снять излишнее напряжение и многие другие нежелательные эмоции.
Ароматерапия
Пожалуй, не найти более приятного средства, помогающего от головной боли. Можно использовать различные масла, такие как масло иланг-иланга, розы, лимона, мелиссы, мяты, розмарина и т.д. Главное, чтобы главный компонент не вызывал аллергической реакции у женщины и, конечно, нравился беременной. Масло можно капнуть в аромалампу, если таковая имеется. Если же нет, можно пару капель добавить в воду, при принятии ванны. Также можно капнуть каплю масла на компресс, смоченный водой. Помимо этого можно делать и ингаляции с ароматическими маслами – в чашу с горячей водой добавить пару капель масла и подышать над емкостью, накрыв голову.
Кубики льда
Помимо всех вышеперечисленных средств, во время беременности можно попробовать еще кое-что – протирание лба кубиками льда. Этот метод является некоторой альтернативой компрессам.
Конечно, это далеко не все народные средства, используемые при головной боли у беременных. Но это, пожалуй, самые популярные и эффективные из всех существующих.
Головная боль при беременности: можно ли избежать?
Лучшее лечение – профилактика. Женщины, находящиеся в интересном положении, всегда должны помнить об этом. Поэтому следить за своим здоровьем необходимо намного тщательнее, ведь от здоровья матери зависит и здоровье малыша.
Правильное питание и питьевой режим – первое, что нужно соблюдать беременной. Ведь голова может разболеться от недостатка жидкости в организме, от жирной пищи, фаст-фуда. В период вынашивания ребенка организм женщины может непредсказуемо отреагировать абсолютно на любой продукт.
Помимо питания необходимо отрегулировать и режим отдыха. Беременная женщина должна иметь полноценный сон ночью и отдых в течение дня. При этом нельзя пренебрегать прогулками на свежем воздухе. Ведь и от недостатка кислорода, от духоты в помещении, может появиться головная боль. Поэтому при соблюдении правильного режима дня и корректировке питания можно избежать появления неприятных ощущений, которые омрачают прекрасное время – время беременности.
Какие средства можно использовать для лечения головной боли у беременных? И что делать, если таблетки не помогают или запрещены врачом к употреблению? Избавляемся от головной боли при беременности. Известно, что во время вынашивания ребенка, женщине не рекомендуется употреблять многие лекарственные препараты. В список запрещенных препаратов входит большинство обезболивающих средств. А те лекарства, которые при беременности не запрещены, не всегда помогают избавиться от этого недуга. Поэтому при головной боли во время беременности женщины вынуждены прибегать к народным средствам. Эффективность многих из них научно не подтверждена, но ценный жизненный опыт многих поколений показывает нам, что народные средства действительно помогают избавиться от головной боли. Рассмотрим самые популярные народные средства, используемые во время беременности.
Народные средства от головной боли при беременности
Если сильно болит голова можно принять таблетку. А как быть, если таблетки лучше не пить, а голова болит часто (или сильно), как, например, во время беременности? На помощь приходят народные средства. Но все ли они безопасны для здоровья малыша и мамы? Какие методы использовать сейчас, а какие оставить на «потом»? Будем разбираться.
Цефалгия у беременной
Почему у беременных болит голова
Головная боль у женщин в положении чаще возникает в первом триместре. Организм перестраивается, меняется обмен веществ, сосудам и сердцу приходится обеспечивать кислородом и полезными веществами и маму, и малыша. Интенсивность и локализация такой боли разная. По мере перестройки организма ко второму семестру такая боль, как правило, уже не беспокоит.
Мигрень при беременности – частое явление. Она, как правило, возникает позже (во втором триместре) и продолжается в течение беременности. Боль по характеру – пульсирующая, односторонняя. При мигренозной боли сосуды спазмируются и затем расширяются, поэтому использовать народные средства для нормализации их тонуса нет смысла. К тому же приступ мигрени могут вызывать факторы, которые предотвратить иногда не представляется возможным (например, яркий свет и шум в гипермаркете).
Также причинами боли в голове у беременных женщин могут быть:
- недостаток сна или, напротив, его избыток;
- недостаток кислорода в тканях (гипоксия);
- неполноценное питание (нехватка витаминов);
- продукты, содержащие триптофан, а также продукты с глутаматом натрия;
- яркий или мерцающий свет;
- шум или гул (особенно в местах большого скопления людей);
- яркие эмоции (в том числе, радость);
- негативные стрессы, переживания;
- плохое настроение.
Учитывая повышенную чувствительность и эмоциональность женщин во время беременности, надежное средство от боли в голове должно быть всегда под рукой.
Травы от головной боли у беременных
К выбору трав для использования у беременной женщины надо подходить осторожно
Народная медицина накопила много рецептов избавления от боли в голове. Большинство из них связано с растениями. Перед тем как воспользоваться «бабушкиным» рецептом, ознакомьтесь с его составом. Даже такой безобидный успокаивающий напиток, как чай с мятой, может вызвать неприятные последствия.
Многие растения во время беременности принимать нельзя!
В таблице ниже представлены наиболее распространенные лечебные травы, использовать которые при беременности не рекомендуется или запрещается. Конечно, кто-то может возразить: «Я пила и ничего не было». Однако действие химических веществ на организм индивидуально, поэтому будьте осторожны.
| Растение | Действие на организм |
| Алоэ | Вызывает внутреннее кровотечение |
| Душица | Стимулирует сокращение матки |
| Любисток | Вызывает сокращение матки |
| Пижма | Приводит к выкидышу |
| Редька | Повышает тонус матки |
| Петрушка | Приводит к выкидышу |
| Анис | Вызывает маточные кровотечения |
| Шалфей | Провоцирует выкидыш |
| Земляника лесная | Приводит к преждевременным родам |
| Мордовник | Повышает тонус мышц матки |
| Чага | Вызывает отеки |
| Валериана | В больших дозах повышает нервозность |
| Донник | Ядовит. Вызывает головокружение |
| Полынь | Провоцирует кровотечения |
| Багульник | Понижает давление |
| Зверобой | Повышает давление |
| Горец птичий | Вызывает сокращение матки |
| Мелисса | В больших количествах повышает тонус матки |
Народные средства от боли в голове для беременных
Лекарственные растения – не единственный способ решить проблему. В народе имеются и другие методы устранения головной боли, безопасные для здоровья беременной женщины и малыша.
- Если боль в голове настигла в многолюдном месте и нет возможности прилечь, заварить успокоительное или принять душ, можно сделать точечный массаж. Часто для этого используют активную точку, расположенную на тыльной стороне кисти. Чтобы ее найти нужно отвести большой палец руки (любой) в сторону. В треугольнике между его основанием и основанием указательного пальца будет находиться эта точка. Ее легко обнаружить, так надавливание на нее вызывает боль. Следует массировать это место с легким нажимом в течение 5–7 минут.
- По возможности следует принять контрастный душ. Эта процедура вообще очень полезна для женщин в положении. Она сохраняет упругость кожи, нормализует давление, закаляет сосуды, придает хорошее настроение и бодрость. Заканчивать нужно всегда холодной (прохладной) водой.
- Устранить головную боль, успокоиться, нормализовать давление поможет и такое средство, как компресс на голову. Его можно положить на лоб, захватывая виски или на шею и область за ушами. Не нужно делать компресс особенно холодным или горячим. Он должен быть комнатной температуры.
- Испытанное народное средство от боли в голове, абсолютно безопасное при беременности – вода. Нужно медленно выпить 1–2 (по возможности) стакана обычной воды.
- Если вы работаете и приходится долго сидеть, то головная боль может быть вызвана напряжением в мышцах шеи. Избавиться от нее в этом случае поможет пятиминутное глубокое массирование воротниковой зоны и мышц шеи (от основания черепа до 7 шейного позвонка).
Чтобы избавиться от головной боли можно применить самомассаж шеи
Убираем причину – уходит боль
Иногда, чтобы боль в голове прошла, достаточно просто устранить раздражающий фактор. Слишком яркая лампочка? Выключите ее. Раздражает цвет штор? Смените их. Соседи громко разговаривают? Воспользуйтесь берушами или сходите в парк.
Кстати, пешие прогулки по парковой зоне (в идеале – в лесу) отлично справляются с головной болью любого происхождения. Считают, что деревья забирают негатив и отдают взамен положительную энергетику. После такого «лечения» вы не только забудете про болевой синдром, но и получите заряд энергии, настроения и огромную порцию кислорода.
Поддерживайте хорошее настроение любыми способами. Балуйте и радуйте себя. И тогда головная боль останется только в воспоминаниях. Будьте здоровы!
Мигрень при беременности – частое явление. Она, как правило, возникает позже (во втором триместре) и продолжается в течение беременности. Боль по характеру – пульсирующая, односторонняя. При мигренозной боли сосуды спазмируются и затем расширяются, поэтому использовать народные средства для нормализации их тонуса нет смысла. К тому же приступ мигрени могут вызывать факторы, которые предотвратить иногда не представляется возможным (например, яркий свет и шум в гипермаркете).
Лечение народными средствами от головной боли при беременности
Головными болями страдают многие, но использование медицинских препаратов не всегда возможно. Народные средства при головной боли при беременности могут помочь избавиться от дискомфорта, не нанеся вреда здоровью малыша.
Беременность — это чудесное время ожидания рождения ребенка. Будущая мама полна предвкушений, новых эмоций, но это не исключает изменений в ее организме, связанных со здоровьем. На ранних сроках возможны многочисленные реакции организма на нахождение в нем плода. Когда речь идет о головной боли, женщины знают о ней не понаслышке. Организм женщины наиболее подвержен мигреням, головным болям и болезням сосудов, тем более в период, когда она вынашивает ребенка.
Прием медикаментозных препаратов может негативно сказаться на развитии малыша, поэтому будущим мамам можно избавиться от головной боли или мигрени с помощью известных народных средств.
Головными болями страдают многие, но использование медицинских препаратов не всегда возможно. Народные средства при головной боли при беременности могут помочь избавиться от дискомфорта, не нанеся вреда здоровью малыша.
Беременность — это чудесное время ожидания рождения ребенка. Будущая мама полна предвкушений, новых эмоций, но это не исключает изменений в ее организме, связанных со здоровьем. На ранних сроках возможны многочисленные реакции организма на нахождение в нем плода. Когда речь идет о головной боли, женщины знают о ней не понаслышке. Организм женщины наиболее подвержен мигреням, головным болям и болезням сосудов, тем более в период, когда она вынашивает ребенка.
Прием медикаментозных препаратов может негативно сказаться на развитии малыша, поэтому будущим мамам можно избавиться от головной боли или мигрени с помощью известных народных средств.
Причины недуга
Выделяют основные причины возникновения приступа головной боли у беременной:
- изменение гормонального фона и перестраивание работы организма на новый лад;
- понижение артериального давления, которое может быть спровоцировано ранним токсикозом;
- повышение артериального давления (свойственно последнему триместру), что приводит еще и к отекам конечностей и увеличению уровня белка в моче;
- несбалансированное питание (свести к минимуму орехи, шоколад, кофе, цитрусовые, экзотические блюда в целом, газированные напитки, продукты с консервантами и глутаматами);
- переедание (питание должно быть дробным, дневная норма — 5-6 раз);
- переутомления могут провоцировать приступы головной боли, аллергию;
- влияние окружающей среды (крики, шум, мерцание света, резкие запахи провоцируют головную боль);
- подобные симптомы могут вызвать и перемена погоды, ее условий, часового пояса, смена сезонов;
- стрессы, напряженная эмоциональная обстановка;
- неполноценный сон;
- физическое переутомление;
- недостаток свежего воздуха;
- наличие хронических заболеваний, которые могут обостряться в период вынашивания ребенка.
Виды заболевания
Голова может не только болеть по определенным причинам, но и иметь разный характер протекания:
- мигрень, чувство напряжения — это вид первичной боли;
- травма головы (падение, удар) — вид вторичной боли;
- кровоизлияния или гипертония — сосудистые головные боли;
- менингит, новообразования или повышенное внутричерепное давление — патологический характер;
- отказ от кофе, сигарет, привычных лекарственных средств может провоцировать «зависимую» боль;
- нарушение обмена веществ вызывает недостаток кислорода в организме или необходимых активных веществ (инсулин при сахарном диабете);
- патологии глаз, шейного позвонка, ротовой полости и ЛОР-заболевания;
- невралгические заболевания височных долей, лица.
Лечебные мероприятия
Назначение любого лечения беременной должно сопровождаться консультацией и предписанием врача. Очень редко специалист дает добро на прием медикаментозного препарата. Чаще всего им является нош-па (дротаверинн), парацетамол или производные.
Однако чтобы не рисковать здоровьем как мамы, так и малыша, принято назначать альтернативное лечение. Это рекомендации, соблюдение которых позволит исключить или уменьшить головную боль и доставляемый ей дискомфорт.
- Исключение любых нервных потрясений, стрессов.
- Исключение переутомления и физической перегрузки.
- Полноценный отдых днем и здоровый сон ночью.
- Прогулки на свежем воздухе.
- Проведение легкой гимнастики, растяжка шеи и области плеч и ключицы.
- Сбалансированное и здоровое питание, дробный прием пищи обеспечит отличное самочувствие.
- Исключение из рациона вредных продуктов. Только натуральное и здоровое питание без консервантов и добавок.
- Пейте чистую воду в достаточном дневном количестве.
Народная терапия
Приступы головной боли у беременных могут быть не патологией, а проявлением состояния организма. Если известна причина, облегчить состояние беременной можно, устранив ее.
Усиление головной боли при беременности может быть спровоцировано гормональными изменениями. Действие, направленное на избавление от данного симптома, должно быть взвешенным. Это позволит не только устранить боль, но и исключить отрицательное влияние на малыша.
Народными рецептами от головной боли пользуются с давних времен. Вот самые популярные и эффективные из них:
- Перевязка головы шарфом или повязкой, причем сделать это нужно с усилием.
- Недолгий сон (1-2 часа) поможет встать на ноги.
- Поход в душ может снять напряжение сосудов и нормализовать давление.
- Сделать компресс на голову. Если боли локализуются в височной и затылочной части, то компресс должен быть прохладным. Если болит в лобной или лицевой части, то лучше сделать теплый компресс.
- Привязка листа белокочанной капусты к голове — это эффективное средство, которое очень популярно.
- Массаж кожи головы при ее мытье позволит снять неприятный симптом.
- Массаж особых точек в течение 1-2 минут (виски, большие пальцы ног).
- Растирка плеч, шеи или массаж ног — это не только приятно, но и позволит избавиться от назойливого болевого ощущения в голове.
- Питье крепкого и сладкого черного чая.
- Чай из шиповника, мяты и мелиссы, валерианы и ромашки — тоже неплохое средство для снятия головных болей.
- Растирка висков мазью «Звездочка».
- Эфирные масла грейпфрута, вербены, ромашки, мяты, лимона и лаванды.
Стоит осторожно использовать эфирные масла и экстракты, иначе они могут негативно повлиять и на маму, и на малыша.
Конечно, прежде чем использовать какое-либо средство из перечисленных, лучше всего проконсультироваться со своим врачом, который ведет беременность.
Однако чтобы не рисковать здоровьем как мамы, так и малыша, принято назначать альтернативное лечение. Это рекомендации, соблюдение которых позволит исключить или уменьшить головную боль и доставляемый ей дискомфорт.
Народные средства от головной боли при беременности
Многие будущие мамы замечают ухудшение самочувствия. Изменения в организме, связанные с развитием плода, вызывают разные реакции у каждой женщины в положении. Например, головные боли – это очень частое явление, особенно в первый триместр беременности. Только с помощью народных средств можно от этого избавиться.
Что можно беременным от головной боли
Женщины, ожидающие появление на свет малыша, должны думать, прежде всего, о нем. Метод лечения стоит выбирать безопасный. Применять многие препараты запрещено, поэтому стоит подобрать народное средство от головной боли при беременности. Кроме того, стоит выяснить причины симптомов и начинать лечение с учетом этого. Некоторым удается избавиться от приступа, немного вздремнув в проветренной темной комнате.
Положительно сказываются на здоровье холодные компрессы, травяные чаи или массаж кожи головы. Можно просто вымыть волосы теплой водой. Некоторые применяют компрессы из капустного листа. Если возможности сделать компресс нет, можно повязать голову шарфом, чтобы ощущалось давление. Еще одно средство, которое помогло многим – отвар трав (мелиссы, ромашки, мяты и шиповника). Если симптом вызван повышенным давлением, можно выпить сладкий черный чай.
Если у беременной болит голова, то для купирования приступа разрешается принимать некоторые таблетки. Прежде всего, парацетамол, ведь он не вызывает привыкания или препараты на основе этого вещества: Эффералган, Панадол. Если они не дают эффекта, примите Панадол Экстра, в нем дополнительно содержится кофеин. Применение аспирина или его аналогов, например, Цитрамона, Аскофена или Цитрапара провоцирует развитие пороков плода. Особенно опасно пить таблетки в первом триместре. Если же принять аспирин на позднем сроке, то можно спровоцировать кровотечение.
Анальгетики (Баралгин, Спазган, Анальгин или Спазмалгон) очень токсичны и могут приниматься только лишь по рекомендации профессионального врача. Длительный курс лекарств может изменить состав крови, что очень опасно. Выбирать народные средства от боли в голове при беременности гораздо безопаснее. Немаловажно принимать профилактические меры.
Как избавиться от головной боли при беременности народными средствами
Если симптомы мучают вас слишком часто, рекомендуется спросить своего врача о способах лечения. Кроме того, причина приступов определяет, что можно выпить беременной боли в голове. Существует большое количество способов борьбы в домашних условиях с этим симптомом, например:
- Кратковременный сон в хорошо проветренной, темной комнате.
- Мытье волос приятной теплой водой.
- Массаж головы (лучше, чтоб его делал муж) кончиками пальцев.
- Компресс со льдом.
- Стаканчик теплого чая из трав (календула, липа, мелисса).
Как лечить мигрень при беременности
Время до рождения ребенка отличается тем, что почти все лекарства, которые способны быстро обезболивать и улучшить состояние, запрещены. Однако можно использовать народные средства, которые доказали свою эффективность за много лет применения:
- Сладкие напитки, содержащие кофеин (кофе, чай). В умеренных дозах это вещество не оказывает негативного влияния на плод. Глюкоза (она присутствует в сахаре), является основным питательным веществом для головного мозга.
- Холод – еще один помощник в борьбе с недугом. Кубики льда, пластиковая бутылка с замороженной водой или специальный пузырь со льдом обязательно вам пригодятся. Важно заворачивать их в полотенце, чтобы не получить обморожение кожи.
- Прогулки способствуют увеличению оттока крови к мышцам от головного мозга. В результате снижается давление в кровеносных сосудах и мигрень исчезает.
Сильные головные боли
Чтобы вылечить сильный приступ, можно попробовать настой корицы. Для этого 1 г приправы заливают кипятком и оставляют на 30 мин. Когда состав настоится, в него добавляют немного сахара и принимают по несколько глотков каждый час. Если боль интенсивная, то эффективным средством является экстракт чаги. Его разводят в теплой воде: на 150 мл жидкости 2 ложки. Принимать раствор следует перед едой, не менее трех раз ежедневно.
27 Июн 2019 okberemena 353
- Сладкие напитки, содержащие кофеин (кофе, чай). В умеренных дозах это вещество не оказывает негативного влияния на плод. Глюкоза (она присутствует в сахаре), является основным питательным веществом для головного мозга.
- Холод – еще один помощник в борьбе с недугом. Кубики льда, пластиковая бутылка с замороженной водой или специальный пузырь со льдом обязательно вам пригодятся. Важно заворачивать их в полотенце, чтобы не получить обморожение кожи.
- Прогулки способствуют увеличению оттока крови к мышцам от головного мозга. В результате снижается давление в кровеносных сосудах и мигрень исчезает.
